Aikido er en nyere Japansk kampkunst, der er udviklet på baggrund af ældre Japanske kampkunster.

I træningen træner vi både våbenløse selvforsvarsteknikker og våbenteknikker med sværd- og stav, der er baseret på gamle samuraifærdigheder. Angreb neutraliseres gennem cirkulære og harmoniske bevægelser, der vender angriberens kraft mod ham selv.

Træningen er yderst udviklende for din krops koordinationsevne og din evne til nærværende opmærksomhed.

Der er ikke nogen form for konkurrence i Aikido. Tværtimod foregår træningen som et samarbejde, hvor vi løbende støtter hinanden i at lære.